焼き肉式ダイエット(*゚▽゚)ノ
今日のお昼って、けっこう風強かったのに、暴風警報
とうとう出なかった(-。-;)
画像とタイトル、相変わらず関連なくてすみません(^▽^;)
焼き肉式ダイエットは、自分で考えたんだけど・・・焼き肉屋
行った時みたいに、最初に肉(おかず)を食べて、あとから
ご飯(炭水化物)を食べるといいかなとヾ(;´▽`A``
そうすれば、ご飯食べる量を減らせると思って(^^;
あっ、私は普段焼き肉屋さん行くと、お肉と一緒にご飯注文
しちゃうけどね≧(´▽`)≦アハハハ 炭水化物大好きなので♪
とりあえず、今は「食べ合わせダイエット」とこれを組み合わせて
頑張ってみようかな・・・運動もしながら┏| ̄^ ̄* |┛
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